SPOKEY Spokey ASTEYA SET Zestaw do jogi: mata, 2x blok, pas, piłka gimnastyczna w komplecie. lakierki

Joga to sport odpowiedni dla każdego! Joga jest praktykowana przez ludzi na całym świecie, od początkujących po profesjonalnych joginów. Regularne ćwiczenia pozytywnie wpływają na nasz organizm, pozwalając nam znaleźć chwilę dla siebie, zredukować stres, zrelaksować się, odwrócić uwagę od codziennych obowiązków i odnaleźć równowagę. Ale to tylko kilka z korzyści, jakie przynosi nam joga.

Mata do jogi Spokey ASTEYA

Mata do ćwiczeń to niezbędny element wyposażenia każdego jogina. Zapewnia komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Bez względu na poziom jogi, mata jest niezbędna podczas wykonywania każdej asany. Mata Spokey ASTEYA została wykonana z pianki PVC, dzięki czemu jest bardzo odporna na uszkodzenia. Posiada bardzo dobre właściwości antypoślizgowe, dzięki czemu poczujesz się pewnie i bezpiecznie podczas ćwiczeń! Klasyczny design będzie pasował do każdego wnętrza. Mata antypoślizgowa Spokey ASTEYA pomoże ci przyjąć bezpieczną pozycję podczas ćwiczeń. Świetnie nadaje się również do ćwiczeń pilates lub fizjoterapii.

Klocek do jogi Spokey ASTEYA (2 sztuki)

Idealny pomocnik - szczególnie podczas ćwiczeń wymagających większej elastyczności. Służy również jako wsparcie podczas ćwiczeń i asan. Klocek do jogi sprawia, że ćwiczenia są łatwiejsze, bezpieczniejsze i łatwiejsze do wykonania! Dla bardziej zaawansowanych joginów użycie bloku do jogi pozwala na szerszy zakres zastosowań i większy komfort podczas ćwiczeń. Klocek do jogi Spokey ASTEYA służy głównie do rozciągania ramion, nóg i pleców. Ale może być również używany jako wsparcie dla wymagających asan w pozycji stojącej, siedzącej lub leżącej.

Piłka gimnastyczna Spokey ASTEYA z pompką

Piłka gimnastyczna to świetny wybór do urozmaicenia domowego treningu. Podczas ćwiczeń z piłką zaangażowane są prawie wszystkie mięśnie. Piłka Spokey ASTEYA zapewnia doskonałe wsparcie podczas ćwiczeń dla aktywnego rozwoju. Pozornie proste ćwiczenia z piłką mogą być bardzo korzystne dla organizmu! Świetnie nadaje się również do jogi. Korzystanie z piłki gimnastycznej wzmacnia większość mięśni i poprawia kondycję. Co więcej, ćwiczenia z piłką gimnastyczną są odpowiednie dla każdego - łatwe do wykonania dla początkujących, o niskiej intensywności dla seniorów i świetne dla osób po kontuzjach jako forma rehabilitacji.

Pasek do jogi Spokey ASTEYA

Pas do jogi ułatwia wykonywanie poszczególnych asan i zapewnia wsparcie w utrzymaniu pozycji. Przede wszystkim służy jako przedłużenie naszych ramion, co docenisz zwłaszcza podczas ćwiczeń rozciągających. Pas do jogi Spokey ASTEYA jest ważnym elementem w praktyce jogi - wzmacnia stawy i zwiększa zakres ruchu. Pozwala to zwiększyć zakres ruchu bez nadmiernego wysiłku.